龙8娱乐

食品 蔬菜茶类水果补品酒类油类坚果粮食豆类蜜制品奶类食用菌肉蛋类其它食物
主页 > 生活 > 健康 > 食品 > 水果 >

产妇能吃榴莲吗 吃了有什么好处

时间:2018-04-24 17:53 编辑:小敏 来源:丽人时尚网 标签:榴莲 阅读:
榴莲,这个是有水果之王的称号的,是很多人都是喜欢吃的,那么产妇能吃榴莲吗?产妇吃了榴莲有什么好处?
榴莲,这个是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,可好吃了,那么产妇能吃榴莲吗?吃了有什么好处: 产妇能吃榴莲吗: 产妇能吃榴莲,但要适量 广东人称:“一只榴莲三只鸡”,此话一点不夸张。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等,可以提高人体免疫力,抑癌抗癌。榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。 榴莲是热性水果,食用后可以起到活血散寒,促进体温上升,对加强血液循环有良好的作用。妈妈产后体虚可以用榴莲来补养身体。但另一方面榴莲性温热,热量和糖分较高,且纤维素含量较多,不易消化,多吃易上火,因而产妇应适量食用。同时,剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。 消除榴莲燥热的方法:可在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃些水分比较多的水果来平衡,梨、西瓜都是很好的选择。 不过,榴莲的最好搭档是被称为水果皇后的山竹,只有它才能轻易降伏水果之王的火气,保护身体不受损害。 产妇能吃榴莲吗 吃了有什么好处 产妇吃榴莲有什么好处: 开胃、促进消化。 榴莲有特殊的气味,不同的人感受不同,有的人认为其臭如猫屎,有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃,促进食欲的功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。适合人群:一般健康人都可食用。病后及妇女产后可用之来补养身体。适用量:每天不超过100克。 温馨提示:成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。 产妇是可以吃榴莲的,但是要适量的吃,这样才能对身体有好处。
龙8娱乐亚虎娱乐手机下载龙8国际齐乐娱乐
优乐娱乐官网齐乐娱乐优乐国际娱乐龙8娱乐官网下载
优乐娱乐官网亚虎娱乐手机下载龙8国际龙8娱乐国际
龙8娱乐龙8娱乐手机下载安装龙8娱乐官网直营齐乐娱乐
优乐娱乐官网齐乐娱乐优乐国际娱乐龙8娱乐官网下载